老人应不应该少操心儿女的事

令人大彻大悟的一段话：
“人老了才知道，房子靠不住，钱也靠不住，老伴也靠不住，唯一靠得住的只有这一件事，那就是自己的身体。所以要对自己好，不要生闷气，凡事要想开，不和自己较劲，儿女的事随便他们，爱怎样就怎样。”

这话说得太透彻了。很多老人一辈子省吃俭用给儿女买房、给孙子攒学费，到头来才发现：存款是数字，房子是砖头，老伴也可能先走一步，只有自己的身体，才是每天实实在在陪着你的老伙计。

我认识一位七十多岁的大爷，以前特别爱操心。儿子换工作他失眠，女儿离婚他气得血压飙升。结果把自己折腾进医院两次，花了好几万，孩子们反而觉得他“添乱”。后来他想通了，每天早上去公园打太极，晚上跟老伙计下棋，儿女的事问一句就放下。他说：“我以前管那么多，他们也没过好；我现在不管了，他们反而常来看我，怕我闷着。”

养生先养心，不生闷气就是最好的补药。 《黄帝内经》里早就说过：“怒伤肝，思伤脾，忧伤肺。”你每生一次闷气，身体就要替你扛一份伤害。苏轼一生坎坷，却能“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，靠的就是不较劲、不内耗。

所以，从今天起，把“管好自己”四个字刻在心里。儿女的路让他们自己走，别人的事少操心，天塌下来有个高的顶着。你把自己照顾好了，能吃能睡能笑，就是给家人最大的福气。

记住：健康是1，房子、钱、老伴都是后面的0。没了1，再多的0都是空的。对自己好一点，因为你才是陪自己最久的那个人。